七星影城今日影讯:土豆

别名:土豆、洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯

热量:77大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜。想减肥的人尤其应该吃。

分享到
#10分钟早餐大挑战#创意土豆鹌鹑蛋饼

家有小学生,每天早餐都要注重口味及营养搭配,每天做很多种,真是力不从心,今天...

主料:鹌鹑蛋,土豆,胡萝卜,小葱,,普通面粉,

做法by 枭笑2018-12-14收藏8751评论0
香辣孜然土豆

烤土豆片大家都不陌生吧,这是我每次外出吃烧烤必点的一款,外焦内软的土豆,还有...

主料:土豆,洋葱

做法by 尖尖实验室2018-12-14收藏8665评论0
土豆换个吃法 |土豆圆子

土豆经常吃,炒土豆丝,土豆炖牛肉,土豆泥…… 简单蒸一蒸,土豆大变样,不说还...

主料:土豆,,,,,小葱,,,

做法by 媚娘米酒2018-12-14收藏8860评论0
牛尾巴罗宋汤

大补汤!牛尾巴的营养价值极高,具有补气养血、益气强筋等等的作用,而且几乎适合...

主料:,洋葱,

做法by 霖的吃货铺2018-12-14收藏8744评论0
西红柿牛骨汤

牛骨补钙配上西红柿是款非常美味的汤水。

主料:,,西红柿,土豆,红萝卜,,姜片

做法by 焙着乐2018-12-13收藏8950评论0
辅食日志 | 鸡肉土豆泥米糊

土豆具有很高的营养价值,富含蛋白质、矿物质(钙和磷等)、维生素等多种成分,营...

主料:米粉,鸡肉,土豆

做法by 睡鼠笔记2018-12-13收藏8951评论0
辅食日志 | 西式黄金汤

南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝...

主料:南瓜,胡萝卜,土豆,苹果,

做法by 睡鼠笔记2018-12-14收藏6640评论0
香煎土豆饼

就一个字 —— 香

主料:

做法by 霖的吃货铺2018-12-05收藏9180评论0
千层土豆

今天跟大家分享一款不一样的土豆吃法 食材和做法都相当简单:将土豆一层一层切薄...

主料:土豆,培根,马苏里拉芝士,,,,蒜末,

做法by 小萍1??2????1??2018-12-13收藏7502评论0
冰箱清库存之彩蔬土豆沙拉脆脆三明治

有时候冰箱里剩下的各种蔬菜总得想法子解决 每样都只有一小点 再买又会太多...

主料:鸡蛋,土豆,吐司,,,,,腊肠,蒜薹,豌豆,红萝卜,牛奶,

做法by 林蚊蚊2018-12-12收藏8889评论0
辅食日志 | 菠菜土豆泥米糊

土豆具有很高的营养价值,富含蛋白质、矿物质(钙和磷等)、维生素等多种成分,营...

主料:菠菜,土豆

做法by 睡鼠笔记2018-12-12收藏8897评论0
鸡汁香肠饭#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

米饭这样吃简单入味儿,特别是冬季,饭菜吃到完都是热乎的。今天用了自制香肠与【...

主料:,火腿,土豆,,,

做法by Liliumlys2018-12-11收藏8604评论0
辅食日志 | 土豆泥米糊

5M22D,小主今天辅食加蔬菜了,虽说现在对于辅食添加的顺序没有太多限制,但...

主料:土豆

做法by 睡鼠笔记2018-12-11收藏8760评论0
口蘑土豆浓汤#10分钟早餐大挑战#

我是浓汤的偏爱者,各种配料各式口味都喜欢喝,因为它既简单还有不错的饱腹感,配...

主料:口蘑,土豆,洋葱,,,,

做法by 尖尖实验室2018-12-10收藏9289评论0
风味面食—拌汤

不忘初心,回味初学面食—拌汤,充满回忆的味道~

主料:面粉,土豆,西红柿,香菇,油菜,香芹,,,

做法by Liliumlys2018-12-03收藏8969评论0
日式咖喱饭 家庭方便版

一碗好吃的咖喱饭,咖喱是关键,不想非常麻烦的自己一味一味的去配香料,最省事的...

主料:,

做法by 霖的吃货铺2018-12-10收藏8925评论0
鸡汁土豆泥#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

土豆泥,大人孩子都爱吃的一款美食。不明思议想要好吃一定要使用鸡汤或者高汤,但...

主料:,,,

做法by 尖尖实验室2018-12-10收藏8869评论0
蔬菜鸡汁手工面#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

爱吃美味的手工面,特别是寒冷的冬季回到家,一碗热气腾腾、红、白、绿相间的手工...

主料:,蒜苗,小白菜,土豆,西红柿,,,

做法by Liliumlys2018-12-10收藏8721评论0
培根锦菜小焖面

今儿晚上琢磨着吃点什么好 然后翻了翻冰箱 哦 东西挺全 做个焖面...

主料:,,玉米粒,,,土豆,,培根,胡萝卜,,高筋粉,,

做法by 哦开一个2018-12-04收藏6922评论0
圣诞烤鸡

 

主料:,洋葱,红薯,土豆,大蒜

做法by 鬼蜀美食2018-12-14收藏4331评论0
你当前的位置:七星剑 > 菜谱 > 食材>土豆的做法大全

五分钟搞定经典快手菜

  • 报道新闻记录历史 70载人民日报见证中国发展大事 2018-12-15
  • 【专题】“散乱污”企业及各类涉气涉水环境违法行为举报平台 2018-12-10
  • 高考不过是人生一隅,前路满是阳光花香 2018-12-10
  • 故都之秋,惊艳了整个华东文章中国国家地理网 2018-12-09
  • 端午女儿节 妍饰小闺女 2018-12-09
  • “善款资助副局长儿子留学”真相须尽快落地 2018-12-04
  • 推进高质量发展 加快全面振兴——专访辽宁省委书记、省人大常委会主任陈求发 2018-11-27
  • 丰田、通用、大众三巨头在华拼未来 汽车行业“新四化”成共识 2018-10-31
  • 先生们,当年潘大也不是一个人。 2018-10-31
  • 溜溜溜!10位外国驻华大使中文拜年视频合集来啦 2018-10-22
  • 龙游龙天红木小镇 让红木“活”着呈现东方美 2018-10-22
  • 莆田市:构建1536多元化解体系 实现线上线下全域覆盖 2018-10-21
  • 段家寨岔上村党支部主题党日助脱贫 2018-10-21
  • 女子围甲,今年有看头 2018-10-01
  • 端午假期要来了!收藏这份指南,避开人山人海 2018-10-01
  • 533| 393| 635| 277| 940| 484| 647| 73| 951| 441|