海南七星彩:土豆

别名:土豆、洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯

热量:77大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜。想减肥的人尤其应该吃。

分享到
咖喱土豆烧牛肉#百梦多圆梦季#

好侍百梦多咖喱,口感柔和、美味醇香,而且有促进血液循环、加快肠胃蠕动、增强食...

主料:,,土豆,胡萝卜,洋葱,

做法by Liliumlys2018-10-21收藏946评论0
#百梦多圆梦季#咖喱意面

感谢百梦多让我当了一次“咖喱锦鲤”,抽中了原味咖喱的试用~ 配着我家还没吃完...

主料:,胡萝卜,土豆,洋葱,意面,,

做法by 叽里咕噜小厨娘2018-10-21收藏943评论0
#百梦多圆梦季#咖喱土豆泥

天气一冷脂肪就容易在身上堆积。 吃什么才能享受美味又不会长肉肉呢? 当然是营...

主料:,洋葱,火腿,,

做法by Miko的小厨房2018-10-21收藏973评论0
#百梦多圆梦季#咖喱虾

 

主料:,洋葱,胡萝卜,土豆,青椒,大虾,香菜,,,,

做法by 小跳蛙love2018-10-21收藏988评论0
胡萝卜土豆炖牛腩

昨天老公说想吃牛腩,食材都买好了,就等我做,我还能拒绝嘛?于是今天就立马行动...

主料:生姜,,,,洋葱,土豆,胡萝卜,牛腩,,,,,,

做法by 安宝的虎妈2018-10-19收藏1293评论0
奥尔良烤鸡

前几天带孩子去超市,热乎乎刚出炉的烤鸡香喷喷出炉,把儿子馋坏了,赶紧买了一只...

主料:,土豆,洋葱,芹菜

做法by zy宝妈小厨2018-10-21收藏969评论0
咖喱鸡饭

懒人必看简单又快手的咖喱饭,味道超赞

主料:,胡萝卜,土豆,洋葱,鸡胸肉,青豆,米饭,,,

做法by 英里妃2018-10-19收藏1144评论0
“百梦多圆梦季”咖喱鸡腿饭

 

主料:,,土豆,胡萝卜,洋葱,鸡腿,

做法by 珍妮花862018-10-20收藏1003评论0
土豆炖牛肉

一揭锅盖,鲜亮又油润,魂都香没了!土豆入味,肉香扑鼻,牛肉弹嫩有嚼劲,肉汤被...

主料:牛腩,土豆,姜片,,,,

做法by 小羽私厨2018-10-18收藏1234评论0
香煎小土豆让你在家就能吃小吃!

煎至金黄的小土豆,外皮焦香酥脆,内心绵密香甜,还是我爱的那个小土豆呀!关注《...

主料:小土豆,

做法by 微体兔2018-10-19收藏1071评论0
鸡丝杂粮拌饭

想吃的更低脂健康些,可以主食多一味糙米,用鸡丝做荤菜,应季蔬菜打个辅助,一是...

主料:大米,小米,糙米,鸡胸肉,胡萝卜,西红柿,西兰花,香菇,玉米粒,青豆,紫薯,土豆

做法by 小羽私厨2018-10-16收藏1435评论0
#百梦多圆梦季#没有肉也能做出美味咖喱饭

咖喱鸡饭是非??焓旨虻ビ址浅:贸缘囊坏烂牢?,即使是从来没做过饭的小白,简简单...

主料:,胡萝卜,土豆,,,米饭

做法by 胶P糖2018-10-19收藏1004评论0
咖喱饭#百梦多圆梦季#

得了试用奖品—好侍百梦多原味咖喱,不做顿口感柔和,美味醇香的咖喱饭,似乎就满...

主料:大米,午餐肉,胡萝卜,洋葱,土豆,,

做法by Liliumlys2018-10-19收藏1004评论0
麻辣土豆片

这个麻辣土豆片,虽然做法简单用料也都家常,可味道就是棒棒棒!跟普通的凉拌土豆...

主料:土豆,小葱,,,白芝麻

做法by 小羽私厨2018-10-17收藏1255评论0
少油干锅鸡

今天花了25元买了一只鸡,打算做个『少油干锅鸡』,香喷喷的鸡肉加上香浓的汤汁...

主料:玉米,辣椒,土豆,

做法by 个性胜过姿色2018-10-16收藏1341评论0
快手杂拌儿焖饭#九阳轻养一罐鲜米#

每天下班饥肠辘辘,又不喜欢外出或叫外卖的应付自个,就来学一下这道简单不将就,...

主料:葱花,,鸡胸肉,,芹菜,胡萝卜,,姜丝,,,,

做法by 蜜兜的幸福厨房2018-10-19收藏1004评论0
黄焖鸡丁栗子饭

黄焖鸡是一道非常下饭的家常菜,用肉质鲜美嫩滑的鸡腿肉,搭配香菇、土豆、青椒等...

主料:,干香菇,鸡腿,土豆,,,,,

做法by 拾味爸爸2018-10-18收藏1052评论0
向日葵咖喱牛肉披萨#百梦多圆梦季#

十月向日葵花开,带小朋友去参观了美丽的向日葵园,然后虽然不能一直待在葵花园,...

主料:面包粉,牛奶,,,,,,生姜,洋葱,胡萝卜,土豆,牛肉,,,,,马苏里拉芝士

做法by 茉兰周周2018-10-19收藏1003评论0
#百梦多圆梦季#家常土豆咖喱鸡肉饭

最近孩子过敏,去医院看了需要忌口,鱼虾海鲜牛羊肉都不能吃,只能多做做鸡肉猪肉...

主料:土豆,洋葱,胡萝卜,鸡胸,,

做法by 诗风2018-10-18收藏965评论0
酸辣土豆丝

 

主料:土豆,,,,,,,

做法by 小圆的厨房2018-10-17收藏1072评论0
你当前的位置:七星剑 > 菜谱 > 食材>土豆的做法大全

五分钟搞定经典快手菜

  • 溜溜溜!10位外国驻华大使中文拜年视频合集来啦 2018-10-22
  • 龙游龙天红木小镇 让红木“活”着呈现东方美 2018-10-22
  • 莆田市:构建1536多元化解体系 实现线上线下全域覆盖 2018-10-21
  • 段家寨岔上村党支部主题党日助脱贫 2018-10-21
  • 女子围甲,今年有看头 2018-10-01
  • 端午假期要来了!收藏这份指南,避开人山人海 2018-10-01
  • 世界杯期间在家撸串的正确姿势-热门标签-华商网数码 2018-09-08
  • 新余投资2.6亿元建设陆路口岸查验区 2018-09-08
  • “粽”情欢乐 天津市红桥区第三幼儿园喜迎双节 2018-08-28
  • 2018高考各地查分时间公布,这些信息要知道! 2018-08-28
  • 15天有两家券商撤销分公司 这家还一口气撤了俩! 2018-07-27
  • 在战火中诞生的党中央机关报(连载三) 2018-07-21
  • 个子矮脸大腿粗还有拜拜肉,这些烦恼时尚博主Hannah Morgan全都有!看她怎么靠穿搭来掩盖 2018-07-21
  • 医患关系需要用心焐热 2018-07-13
  • 蜂窝网络版新款iPad:为什么贵一千块仍有性价比? 2018-07-13