南国七星彩:带鱼

别名:刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼

热量:127大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均能食用 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。

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红烧带鱼

买到了非常好的带鱼,忍不住连夜烧出来,太喜欢带鱼打了花刀以后自然变波浪状的花...

主料:带鱼,大蒜,生姜,青椒,杏鲍菇

做法by 曾小恬2018-10-17收藏999评论0
#百梦多圆梦季#咖喱带鱼饭

带鱼是很普通的一种鱼,家里餐桌上都会有做,无论红烧或炸带鱼都非常喜欢吃,这回...

主料:,洋葱,,,带鱼,,,

做法by 年轻的心hxez2018-10-16收藏1003评论0
豆豉带鱼

煎好的带鱼一下锅,那股醇香就一股脑的缠上来,裹得带鱼里外都是这开胃的香味。带...

主料:,,,带鱼,

做法by 小羽私厨2018-10-09收藏511评论0
家常红烧带鱼

带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发...

主料:带鱼

做法by AMMA2012-03-05收藏132313评论247
糖醋带鱼

 

主料:,,,,,,,,带鱼,

做法by 橘子味的橘猫2018-07-03收藏1059评论0
百吃不厌之红烧带鱼 最经典的家常菜

寒冷的时节,闻到从家家户户飘出来的炸带鱼味道的时候,就知道快要过年了。带鱼是...

主料:带鱼,鸡蛋

做法by 千寻树2018-02-03收藏5104评论0
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香

禽流感还在闹。在江浙一带鸡鸭不能吃。猪肉也不能吃了。 前阵子跟娘亲聊天说起要...

主料:带鱼

做法by 糖小饼2013-04-18收藏95203评论629
干炸带鱼

 

主料:带鱼

做法by 绿野仙踪olivia2012-11-08收藏64604评论223
私房烧带鱼

果子哥爱吃鱼 最喜欢吃的就是带鱼 同学家自己捕捞的鲜带鱼 发顺丰直接到家...

主料:,,,,,,大蒜,,,

做法by 棉桃麻麻2016-11-30收藏10780评论22
梅菜蒸带鱼

梅干菜味道特别,带着点儿江南水乡缠绵勾人的韵味,原本的味道说不上多么刺激强烈...

主料:,生姜,小葱,梅干菜,带鱼

做法by 小羽私厨2018-09-06收藏182评论0
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~

带鱼, 老妈只做香煎~ 简单放点葱姜以及食盐腌制后煎熟。 就是物质匮乏的童年...

主料:,面粉,,,,,,姜丝,,

做法by 清水无香_yl2017-03-07收藏13467评论54
酱烧带鱼

这个菜谱好几个人等了我好多天了 最近啊我是这叫一个忙 每天上床睡觉的时候全身...

主料:带鱼

做法by 美姐姐的小资生活2017-04-25收藏6361评论25
葱烧带鱼

吃过这家的带鱼,有一种妈妈家的味道!

主料:带鱼,,,大蒜,,,,,,,,鸡蛋,

做法by 小熊9302018-10-20收藏9评论0
红烧带鱼

1、内脏处的黑膜一定要洗干净,去腥。

主料:带鱼,面粉,,,,,,

做法by 新鲜出炉_萌萌哒2018-10-12收藏12评论0
红烧带鱼家常做版

做鱼三部曲,只要三步就能做出你要的味道@豆果小秘书

主料:,,,带鱼,

做法by 美食告白2018-10-11收藏12评论0
糖醋炸带鱼#金龙鱼特香花生油#

人家说上海人不爱吃糖,而是会用糖,不爱吃甜,而是喜欢用糖来让菜更加好吃,让你...

主料:,,,,,,,生姜,,,带鱼,

做法by jijiqucho2018-10-22收藏10评论0
红烧带鱼

带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发...

主料:带鱼

做法by cnylg2015-02-14收藏20479评论22
迷迭香美食| 红烧带鱼

还没上桌配白饭就被消灭干净了的红烧带鱼,味道简直不能更赞。

主料:,,,,带鱼

做法by 迷迭香Rosemary2015-12-29收藏26500评论51
红烧带鱼

其实我烧菜时很忙的啦,我就没有拍照了啦。。

主料:带鱼,,大葱,大蒜头,,,,,,,

做法by 朵儿992018-10-17收藏12评论0
老北京酥带鱼

酥鱼”在宫廷菜和官府菜中也很有名气,著名的四酥中就有酥鱼这道菜既然是酥,就要...

主料:,,,,,,香菜,小葱,姜片,,,,,,,

做法by 彩海一叶舟2018-10-07收藏15评论0
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