走势图七星彩:蛤蜊

热量:62大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。

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奶油蛤蜊意面

蛤蜊的鲜甜,奶油的厚重 一碗意面凝聚了丰富的滋味 简单的食材只要用对方法, ...

主料:淡奶油,意大利面,蛤蜊,培根,,,黄油,洋葱,蒜头,,

做法by Miko的小厨房2018-12-08收藏4570评论0
点亮好食光,我用太太乐鲜鸡汁#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#

一瓶简单却又不平凡的太太乐鲜鸡汁,采用蒸鸡原汤精华,无论是久煮还是提鲜,拌馅...

主料:,,,西红柿,面条,菠菜,鸡蛋,,,,玉米粒,生姜,大葱,大蒜,猪肉馅,鸡蛋,,,大蒜,秋葵,,鸡胸肉,,豆腐,鱼丸,鱼板,香菇,金针菇,,蛤蜊,胡萝卜

做法by 桌饭2018-12-08收藏4502评论0
东海的鲜都汇在这碗面里!整个大海都咆哮在你的舌尖!

海鲜面的魅力就在于,他并不拘泥于某一种特定的食材,但随你凭着爱好自由搭配,不...

主料:面粉,蛤蜊,香菇,,金针菇,小黄鱼,,小青菜,

做法by 浙江钛美生活馆2018-12-07收藏4478评论0
酒蒸蛤蜊

这个冬天,你有故事,我有佳肴。一盘酒蒸蛤蜊配上一碗米饭,与朋友小酌一杯,最是...

主料:,,,,,蛤蜊,黄油

做法by 小龙IRIS2018-11-16收藏4512评论0
椒丝蛤蜊

蛤蜊广东人叫花甲,餐桌上常有的菜式。

主料:蛤蜊,,姜片,,,,,

做法by 焙着乐2018-11-04收藏4401评论0
茄汁小海鲜炒面

这个炒面用到的食材都是比较容易买到的小海鲜,有蛤蜊、鱿鱼、虾、扇贝等,做法也...

主料:,,,,,,,,青椒,圣女果,圆葱,番茄,虾仁,,鱿鱼,蛤蜊,面条

做法by 蓝色夏季2018-11-15收藏1904评论0
三鲜粥底火锅

喜欢在秋冬天季节吃粥底火锅,因为厚厚的米油味甘顺滑又油润。鱼,肉,虾小将经热...

主料:,,,大闸蟹,,蛤蜊,八爪鱼,玉米粒,香菇

做法by 大润小厨2018-11-06收藏2253评论0
西红柿蛤蜊豆腐汤

前两天罗妹做了道菜汤,觉得太好喝了,想和大家分享一下! 这道菜汤非常鲜美,豆...

主料:番茄,嫩豆腐,蛤蜊,,,大蒜,,,,

做法by 阿末的美食日记2018-10-30收藏2846评论0
辣炒蛤蜊

今天炒了一道辣炒蛤蜊,香辣巨好吃,是一道极好的下酒菜!做法很简单,5分钟就能...

主料:蛤蜊,,,,,,

做法by 阿末的美食日记2018-11-06收藏2032评论0
(私房)牛肉花甲粉丝

前几天和几位老师外出吃小吃,吃货们回来都念念不忘,我今天自创了一道花甲粉丝,...

主料:蛤蜊,粉丝

做法by 飒蜜厨房2018-10-27收藏2471评论0
蒜蓉烤海鲜#蒸烤箱版#

今天突发奇想,用蒸烤箱来烤海鲜,简单快手!作为一名北方人,烹饪海鲜不是强项!...

主料:,,,,大蒜,,娃娃菜,蛤蜊,,,

做法by 枭笑2018-10-26收藏2249评论0
【棺材板】这菜名字吓死人,一吃却是不想停!

今天分享一款流行于台南地区的特色小吃,名字听着吓人,叫作“棺材板”,取的却是...

主料:,培根,蛤蜊,,,西芹,洋葱,大蒜,,,芝士,黄油,,,面粉,,牛奶,

做法by 美食台2018-10-14收藏526评论0
蛤蜊炖蛋

今天宝贝点餐要吃蛤蜊炖蛋!(^_^)

主料:,,葱花,,,鸡蛋,蛤蜊,

做法by 枭笑2018-09-20收藏778评论0
大酱汤

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己...

主料:蛤蜊,金针菇,洋葱,青椒,大蒜,豆芽,土豆,西葫芦,牛肉,豆腐

做法by 笛子2012-10-14收藏124713评论581
潮汕生腌

 

主料:

做法by 风味实验室的菜谱2018-12-14收藏12评论0
意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

嗨!我是满血复活的小鹿~(我终于手好啦!还留了道淡淡的疤,看上去像是个有故事...

主料:,,,,牛里脊,,,黄油,淡奶油,蘑菇,培根,,黄油,,,,,,,,胡萝卜,,,,,,蛤蜊,

做法by 厨娘物语c小鹿2016-07-12收藏16113评论56
酸汤小海鲜葱油拌面

 

主料:

做法by 风味实验室的菜谱2018-12-14收藏7评论0
蛤蜊冬瓜汤

蛤蜊,性冷味咸,有滋阴润燥、利尿消肿的、软坚散结、滋润五脏等功效,它高蛋白、...

主料:冬瓜,蛤蜊

做法by 斯佳丽2016-07-26收藏11663评论10
辣炒蛤蜊

辣蛤蜊是青岛留给我的味道,念念不忘之下自己动手!

主料:,蛤蜊

做法by daneslinda2014-11-10收藏23352评论71
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五分钟搞定经典快手菜

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